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2017年08月08日
健康豆知識

明日葉茶の効能


どうも、首や肩がこって頭痛もする、原因がよくわからないのだけれど不調な朝には「明日葉茶」を飲んで一息いれると、コリや痛みが緩和されてきました。

有機ゲルマニウムで血液サラサラ

明日葉茶の特徴的な成分といえば有機ゲルマニウムです。血液を浄化しサラサラにすることで、ガン・動脈硬化・認知症など様々な病気を予防することができます。有機ゲルマニウムは非常に水に溶けやすい成分で、朝鮮人参、サルノコシカケ、ニンニクの身近な植物や、温泉、ミネラルウォーターなどに含まれることがわかっています。
「奇跡の泉」として名高い「ルルドの泉」にも、ゲルマニウムが含まれていることが報告されています。珍しい名前の有効成分「有機ゲルマニウム」ですが、身近なところに含まれていることが安心ですね。

ビタミンB12で貧血防止


これは、家の奥さんにも勧めなければなりません。赤いビタミン「ビタミン12」。植物にはほとんど含まれておらず、レバーや貝類に多く含まれます。不足すると貧血・集中力の低下・頭痛・性欲減退を引き起こすので、鉄分の多い食べ物(レバーなど)が苦手な方にオススメです。 ビタミンB12についての説明ですが、「赤血球の形成や神経の修復に必要な栄養素です。」と他のサイトで紹介されています。 主に動物性の食品に含まれ、植物性食品には含まれないため、肉や魚を避けた食生活を送っている方で不足する可能性があります。 不足すると「巨赤芽球(きょせきがきゅう)」という、“赤血球の不良品”が形成され、正常な赤血球の数が不足してしまいます。このような有効なビタミンがお茶で摂取できるなんて手軽で便利ですね。
この記事を書いた人
鈴木 光浩 スズキ ミツヒロ
鈴木 光浩
埼玉県加須市で24年間不動産に関わる事業、取引を続けてきました。 最近は公益社団法人の理事職も兼任しています。還暦も過ぎたので 頑張らず、我慢せず、根性持たずのゆるゆるペースが仕事の基本ですが、 不動産売買の本質、賃貸不動産経営の本質的な問題について理解した上で 各種コンサルティングを日々行なっています。自分自身で収益物件の購入・ 売却、賃貸経営を実践しています。失敗も成功も経験ありますので案件に 適した提案が出来ると思います。趣味は心身の健康書籍の読書と将棋観戦。 世の中で起きていることを見ること、聴くことが好きで、好奇心に満ち、 ときたま書くことや写真を撮ることに夢中になります。
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